Заполнить форму для записи можно здесь

В формате онлайн в режиме видеосвязи. Также есть формат индивидуального сопровождения в формате переписки.

Практически ничем. Встречи онлайн могут быть даже более эффективными - вы имеете возможность находиться в привычной и комфортной для себя обстановке, что позволит вам чувствовать себя более расслабленным и спокойным.

Вы отправляете мне сообщение с указанием примерного запроса, над которым хотите поработать.
Первая консультация может длиться до 1,5 часов - мы занимаемся постановкой четкого запроса с определением общей картины. В зависимости от запроса я предложу наиболее эффективную методику работы и обозначу сроки для достижения результата.

Первые изменения будут уже после первой сессии. Я обладаю различными техниками и в зависимости от запроса клиента подбираю тот метод, который будет более эффективен, даст быстрый и устойчивый результат. Конкретней определить сроки достижения результата мы сможем после вводной сессии.

Это зависит от вашего конкретного запроса. Считаются эффективными еженедельные встречи. В некоторых случаях может быть достаточно 1-3 встреч.

9000 ₽ за встречу.

Вам нужно понимать каких изменений вы хотите. Конкретный запрос мы сформулируем на первой встрече.

Если вы хотите сделать свою жизнь лучше и готовы прикладывать для этого усилия, то вы готовы.

Это процесс, в течение которого, коуч помогает клиенту найти собственные решения, стоящей перед ним задачи. Это возможность посмотреть на ситуацию с разных сторон и построить четкий план действий для достижения цели.

Коучинг не дает рекомендаций, а помогает найти ответы внутри клиента. При ведении психологической консультации, я могу давать конкретные рекомендации, а также домашние задания.

Чаще всего люди выбирают формат психологического консультирования, когда ощущают неудовлетворенность своей жизнью и им нужны конкретные рекомендации как это исправить. В коучинг могут приходить люди, у которых все хорошо, но они хотят сделать свою жизнь еще лучше или же им нужна помощь, чтобы найти кратчайший путь к достижению своей цели.

Да, у меня есть годовой опыт еженедельной индивидуальной терапии. Я внимательно слежу за своим ментальным здоровьем и посещаю коуч-сессии или консультации под конкретный запрос.

Вы можете задать свой вопрос в Telegram или через форму обратной связи.